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VUELTA A LA RUTINA EN POSITIVO

Adiós a la playa y al relax. A unos les espera el cole y a otros la oficina. Una vuelta a la rutina que podemos somatizar. Con septiembre llega el momento de abandonar la vida lúdica y volver a la realidad.

Nos vamos de vacaciones

En Fisioterapia Vitae también necesitamos tomarnos un descanso, es por eso que la próxima semana desde el día 14 y hasta el 20 de Agosto cerraremos nuestra clínica para disfrutar de la feria y también para tomarnos un respiro. Nos vemos a la vuelta.

¡Disfrutad de vuestras vacaciones y a cuidarse !

I CAMINATA SOLIDARIA VITAE & FLAMBÉ

¿Tienes plan para el viernes? Apúntate a nuestra Caminata Solidaria 

Os esperamos el viernes 30 a las 20:30 para pasar una buena tarde por el Paseo Marítimo de El Rincón de la Victoria y que terminaremos con un delicioso sorbete, zumo o batido por cortesía de Gelateria Flambé.

Podéis venir acompañados de vuestras mascotas y colaborar con la Protectora de Animales de Málaga donando toallas viejas, mantas, camas de pvc, betadine, piensos senior y medicinales... cualquier colaboración será de una gran ayuda para nuestros amigos peludos.

En punto de encuentro será en nuestra clínica en C/La Corta...¡Os esperamos!

HÁBITOS SALUDABLES PARA UN VERANO 10

Todos ansiamos la llegada de las vacaciones. A nosotros nos toca ahora en agosto y lo estamos deseando. Las terrazas al aire libre, las tardes en la playa y las vacaciones en familia parecen ser lo único que tenemos en la cabeza. Sin embargo, a todo esto hay que añadir una serie de hábitos saludable para que nuestras vacaciones no resulten un auténtico suplicio. ¿Cuáles son estos hábitos saludables?

PILATES PLAYA

Una de las principales razones por las que decidimos ejercitarnos hoy en día es en gran parte para eliminar al estrés de la vida diaria; en este contexto, uno de los sistemas de entrenamiento físico que ha tomado más fuerza en el último tiempo es el Pilates.

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