La lesión de los músculos abductores es una de esas molestias que asusta a cualquier deportista. Si juegas al fútbol, al tenis o cualquier actividad que implique cambios bruscos de dirección o movimientos laterales, seguro has sentido ese pinchazo en la parte externa del muslo. Pero esta lesión no es solo de atletas; incluso si […]
Lesión de aductor: qué es y cómo tratarla Leer más »
¿Qué es el síndrome de la cintilla iliotibial o rodilla del corredor? La rodilla del corredor, también conocida como síndrome de la cintilla iliotibial, es una de las lesiones más temidas por aquellos deportistas que practican actividades con frecuencia o de gran intensidad . Es común entre los deportistas que hacen running o cualquier actividad
Rodilla del corredor: Síndrome cintilla iliotibial Leer más »
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